Golfjournal GC-Königsfeld

Golfjournal GC-Königsfeld Nr. 1

Juni 2016

1 Luftbild: www.jenshagen.info

Hallo liebe Golferinnen und Golfer, Wir möchten gern mit Eurer Unterstützung ein neues Kommunikationskonzept auflegen, das wir ständig mit aktuellen Informationen füttern und allen Clubmitgliedern zur Verfügung stellen wollen, quasi „MIT EUCH FÜR EUCH“. Folgende Kategorien haben wir uns dabei vorgestellt: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7.

Aktuelle Informationen Berichte aus den Club-Mannschaften Berichte aus den Untergruppen Ausflüge, Events etc. Berichte unserer Dienstleister Wissenswertes Dies und Das

Wir freuen uns sehr, dass wir inzwischen schon genügend Beiträge haben, um unser erstes Exemplar herausgeben zu können. Wenn uns jeweils genügend Informationsmaterial zur Verfügung steht, werden wir gern monatlich auflegen, ansonsten quartalsweise. Es liegt ganz an Euch. Dieses Kind hat übrigens noch keinen Namen. Für passende Vorschläge wären wir dankbar und werden den Sieger mit einer Flasche Champagner prämieren... Die Abgabefrist der jeweiligen Artikel ist immer der zweite Montag im Monat. Diese „Online Zeitung“ ersetzt das bisher erschienene First Tee. Es soll durch die zeitnahen sachlichen und evtl. auch emotionellen Informationen lebendiger sein als das First Tee und alle Clubmitglieder mehr in das Alltagsgeschehen des Clubs einbinden, das Clubleben fördern und vielleicht auch für ein wenig mehr Verständnis für den Club, die beteiligten Personen und Sachverhalte sorgen. Möglicherweise schaffen wir es ja auch später noch, einen interaktiven Blog daraus zu erstellen, so dass jedes Clubmitglied sich aktiv einschalten kann und sich eine gemeinsame Gesprächsplattform entwickelt. Ebenso wie beim First Tee gibt es natürlich auch die Möglichkeit, Werbeanzeigen zu schalten. Unser Präsident, Andreas Wagner, gibt dazu sehr gern nähere Auskünfte. Für heute wünschen wir Euch viel Spaß beim Lesen und eine hohe Motivation, uns Beiträge zu überlassen. Euer neues Redaktionsteam Andreas Blessing, Gudrun Westphal, Dr. Ulrich Sommer und Waltraud Hirniak

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Sport, Spaß und Spiel im Golf Club Königsfeld Im Mai war einiges dabei: Sehr zufrieden und entspannt waren die Veranstalter des Golferlebnistages in Königsfeld. Clubmitglieder, Golf-Pros und kompetente Helfer mischten sich unter die Gäste, gaben aktiven Anschauungsunterricht und plauderten fröhlich mit ihnen über das Golfspielen und seine Tücken. Trotz Muttertags fanden sich erstaunlich viele Golf interessierte ein, die es bei sonnigem Wetter offenkundig sehr genossen, sich fachkundig in die Kunst des Golfens einweisen zu lassen. Die 5 aufgebauten Stationen waren ständig gut belegt und die Freude und teilweise auch der Ehrgeiz machten den Tag sehr lebendig und sorgten sowohl bei Helfern als auch Neulingen für sehr viel Spaß. Neue Leidenschaften wurden geweckt.

Ein anderes Special fiel leider ins Wasser: Zum ersten Mal sollte in Königsfeld eine Speedgolf Meisterschaft stattfinden. Die turboschnellen Spieler hatten allerdings Bedenken wegen des Wassers auf den Fairways nicht schnell genug zu sein bzw. auf die Nase zu fallen....

Außerdem starteten dieses Jahr gleich drei Turnier-Serien im Mai: Zwei 9-Loch-Turniere und ein 18-Loch-Turnier. Am Ende dieser Turnier-Serien stehen jeweils sehr attraktive Gesamtpreise Die erste 9-Loch-Turnier-Serie findet jeweils einmal im Monat, mittwochs, unter der Schirmherrschaft von Lufthansa Reisebüro Bühler statt. Der Inhaber, Hans Peter Finke, nahm es mit der Schirmherrschaft sehr genau und spielte selbst mit, obwohl es zeitweise ganz schön heftig regnete und er sich als Herr des Schirmes auch immer wieder durchsetzen musste. Die großzügig verteilten Siegespreise ließen die nassen Füße schnell wieder vergessen.

Hans Peter Finke, Lufthansa Reisebüro Bühler, Villingen, 2. von rechts

Es wird einzeln gestartet und jeweils nach der Runde die Zeit genommen. Unser Sportwart, Frank Krause möchte gern selbst über 9 Löcher laufen, üblich sind bei der Geschwindigkeit allerdings nur 3 Löcher. Es wird aber auf jeden Fall nachgeholt und wir sind schon sehr neugierig was und wie genau in Königsfeld gespielt und gelaufen wird.

Die zweite 9-Loch-Turnier-Serie wird dieses Jahr, wie auch schon in den vergangenen 4 Jahren von ahg/Landrover veranstaltet und findet 5 x auf die Saison verteilt montags statt. Das Wetter im Mai war bescheiden und die Handycapschoner traten in dem Fall doch lieber gar nicht erst an. Die anderen hatten viel Spaß und es gab sogar mal da Preise, wo man normalerweise überhaupt nicht mit einem Preis rechnen konnte. Bruttopreise sinnigerweise: Regenschirme.

Am 11. Mai besuchten uns mal wieder Jugendliche, die für Olympia trainierten. Für Rio reicht es wohl noch nicht so ganz in diesem Jahr...

Erwin Kolller ahg Villingen in der Mitte

aber wir arbeiten dran!

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18 Loch-Turnier-Serie, Königs-Cup Das absolute Highlight des Monats war jedoch unbestritten das erste Turnier aus der 18-Loch-Serie der Königs-Cups. Firma Kessler, Rottweil, vertreten durch die beiden lebhaften Inhaberinnen sorgte mit einer bunten Organisation bei schönstem Frühlingswetter angefangen bei der Einladung zum Frühstück über großzügige und leckere Speisen und Getränke, es gab sogar Erdbeerbowle, mit musikalischer Untermalung für eine tolle Clubatmosphäre. Wir hatten einige Gäste aus umliegenden Clubs, die von Königsfeld restlos begeistert waren und gern wiederkommen wollen. Und wir möchten gern, dass die Kessler Sisters nächstes Jahr wiederkommen, was sie zu unserer Freude, leichtsinniger Weise auf zartes Drängen des Vorstandes auch zugesagt haben. Ein besonderes special hatten die Sisters übrigens auch noch auf Lager: Es gab einen sexiest Preis man & woman Golfclub Königsfeld. Näheres gerne dazu, wenn ihr nächstes Jahr mitspielt.

Natürlich gab es auch noch viele andere nennenswerte Turniere in diesem Monat. Die Ladies starteten auch mit einer etwas übersichtlichen Teilnehmerzahl, weil das Wetter noch nicht so richtig mitmachen wollte aber es gab auch genügend Damen, die knallhart durch hielten und trotz des Regens gute Ergebnisse erzielten. Die ersten Liga Spiele Damen und Herren fanden statt oder auch nicht ....

Über Sieger und Punkte werden die Captains das nächste Mal näheres berichten. Wenn alle eingespielt sind und das Wetter beständiger geworden ist, werden auch die guten Ergebnisse nicht länger auf sich warten lassen. Alles in allem war es ein wunderschöner Mai. Ulrike Kirndorfer hat zu Jahresbeginn bei FB gepostet: „Im vergangenen Jahr ging mein Kontostand runter und mein Hcp rauf. Ich wünsche mir, dass es in diesem Jahr umgekehrt ist“. Dem kann ich nur zustimmen und gebe diesen Wunsch gern an alle Golfer weiter. Waltraud Hirniak

Kesssler Sisters bei der Siegerehrung

Aktuell lässt Petrus uns leider im Regen stehen, aber auch der heftigste Regen wird einmal vergehen!

Der Regen rauscht. Der Regen rauscht schon seit Tagen immerzu. Und Käferchen ertrinken im Schlamm an den Wegen. Der Wald hat Ruh. Belabte Blätter blinken.

Happy Birthday Mister Präsident

Im Regenrausch schweigen alle Vögel und zeigen sich nicht. Es rauscht urewige Musik. Und dennoch sucht mein Blick ein Streifchen helles Licht. Fast schäm ich mich, zu sagen: Ich sehne mich nach etwas Staub. Ich kann das schwere, kalte Laub nicht länger mehr ertragen. Joachim Ringelnatz (1883-1934)

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5. Kessler Cup in Königsfeld Am 26.Mai fand bei uns in Königsfeld der 5. Kessler Cup statt. Bei strahlendem Sonnenschein starteten wir mit insgesamt 109 Teilnehmern das Turnier auf allen 18 Bahnen(Kanonenstart). Durch die gute Organisation von Familie Kesser und den Rest des Teams wurde aus diesem Turnier ein tolles Event mit tollen Preisen. Das beste Tagesergebnis der Herren erreichte Manuel Müller, das beste Tagesergebnis der Damen erreichte Hanne Gerding. In der Netto Klasse A gewann Joachim Efinger gefolgt von Christian Thoma & David Dominguez. In der Netto Klasse B gewann Jürgen Haigis gefolgt von Carel Schipper & Uwe Birk. In der Netto Klasse C gewann Alexander Guth gefolgt von Sebastian Menrath & Arie Kagan. Die Netto Klasse A der Damen gewann Helene Brintzinger gefolgt von Andrea Krause & Anja Müller. Die Netto Klasse B der Damen gewann Petra Wetzel gefolgt von Petra Lehr & Petra Wagner. Die Jugendertung gewann Maxime Rößle gefolgt von Christoph Wagner & Ben Seewald. Die Sonderwertungen Nearest to the Pin Herren ging an Ralf Mair, Nearest to the Pin Damen ging an Renate Sinnreich. Longest Drive Herren gewann Manuel Müller, Longest Drive Damen gewann Ivona Ganter. Nearest to the Pin Jugend ging an Pia Seewald. Wir wollten uns auf diesem Weg nochmals bei Familie Kessler & allen Helfern für diesen tollen Tag bedanken. Andreas Blessing

DGL Damen Der Kader der DGL Damen Mannschaft des GCC Königsfeld besteht aus zwölf sportlich begeisterten GCCK Mitgliedern, die sich im Zählspiel der Gruppenliga einer besonderen Herausforderung stellen. Die vergangene Saison zeigte sehr gute wettkämpferische Leistungen, die uns von Beginn an auf den bestrangierten Plätzen wiederspiegelten. Hatten wir unter anderem mit dem GC Ulm und dem GC Schloss Weitenburg immerhin zwei Mannschaften, die aus der Saison 2014 Absteiger aus der Oberliga waren. Unsere gesammelten Ergebnisse über die Saison waren derart gut, dass wir im September 2015 zum Aufstiegspiel des BWGV in die Oberliga aufspielen durften, welches im GC Obere Alp stattfand. Den allerdings dann nur knapp verpassten Aufstieg in die Oberliga motiviert uns umso mehr erneut dieses Ziel zu verfolgen.

Danke dafür an meine tollen Mädels. Danke an den GCCK für die sportliche Unterstützung. Danke auch an unseren Professional Florian.

Karin Flaig Captain

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Die Golf-Senioren-Gemeinschaft eine feste Größe im GCC Königsfeld e.V.

Wochenend - Ausflug 22. - 24. April 2016 Gruppe um Uli Dorn ins Markgräflerland

Die Golf Senioren-Gemeinschaft ist eine private und aktive Golf-Spielergruppe im Golf & Country Club Königsfeld e.V.

11 Golfer, die gern testen wollten, welche Spuren der lange Winter denn so ganz ohne Golfen hinterlassen hat,

Ziel ist die Pflege des sportlichen und kameradschaftlichen Spiels und Zusammenseins. Ein Turniertag wird immer mit einem gemeinsamen Essen und der Siegerehrung abgeschlossen. Das angenehme, fast familiäre Klima der Freunde untereinander hat zu einer stabilen Spielergemeinschaft geführt, in der das GolfSpiel viel Spaß macht. Zudem ist allen Beteiligten bewusst, wie gesund unser schöner Sport ist und jeder genießt den Aufenthalt in der Natur.

machten sich auf den Weg, dies im frühlingshaften Markgräflerland bei einem privaten 3-Tages-Turnier herauszu-

Es liegt leider in der Natur der Sache, dass wir in jedem Jahr immer wieder um ein aktives Mitglied trauern müssen. Es ist dann aber schön zu beobachten, wie die Golf- Senioren-Gemeinschaft den/die zurückgebliebe/n Partner/in „auffängt“ und hilft, den tiefen Schmerz zu überwinden. – Eine wichtige soziale Komponente, die nicht hoch genug bewertet werden kann.

Gutedel für süffig und auch schmerzlindernd empfunden. Die Ergebnisse haben wir danach geschmeidig unter

Über 120 Golf Senioren haben sich der Gruppe angeschlossen. Natürlich sind nicht immer alle zu jedem Termin anwesend. Aber Turniere mit über 60 Teilnehmern sind häufig bei der Golf-Senioren-Gemeinschaft!

finden. Der erste Tag verwöhnte uns auf dem Golfplatz Kapellenberg mit Sonnenschein und Sonnenbrand. Nach der Runde wurde die nächstgelegene Besenwirtschaft belagert und unter die Lupe genommen und insbesondere der kühle „warming up“ verbucht. Den zweiten Tag spielten wir den Burgplatz, Chàteau de Hombourg. Gemütlich, romantischer Platz mit hellem, freundlichem Buchenwald und vielen Frühlingsblumen.

Seniorin ist, wer das 50. Lebensjahr erreicht hat. Senior ist, wer das 55. Lebensjahr erreicht hat. Die Golf-Senioren-Gemeinschaft ist ehrenamtlich organisiert. Die Teilnehmer sind alle Mitglied im Golf & Country Club Königsfeld e.V. Gäste sind immer willkommen. Die Senioren-Gemeinschaft hat sich ein Statut gegeben. Klingt furchtbar offiziell, hat aber nur den Hintergrund, dass jedes neue Mitglied stets die gleiche Information zum Eintritt in die Golf-Senioren-Gemeinschaft bekommt. Laut Statut wählt die Golf-Senioren-Gemeinschaft jährlich ihren Captain neu oder wieder, je nach Situation. Jedes Jahr wird ein Senioren-Spielplan ausgearbeitet mit ca. 12 Spielen in Königsfeld, weiter werden Ausflüge organisiert, Tagesausflüge zu benachbarten Clubs, ein 2 - tägiger Frühlings-Ausflug zu einem unserer Partner / Kontakt Clubs, und meist im September ein 5-tägiger großer Ausflug. Diese Ausflüge haben uns ins Elsass, ins Burgund, in die Berge, nach Zell am See, nach Luxembourg, in den Hunsrück, nach Regensburg, den Starnberger See, nach Vittel in Frankreich geführt, und dieses Jahr werden wir nach Ottobeuren fahren. Die angehängte Bilder-Galerie vermittelt einen wunderbaren Eindruck, dass all diese Reisen von den Teilnehmerinnen und Teilnehmern geschätzt werden. Wir halten enge und sehr freundschaftliche Beziehungen zu 3 Golf-Clubs. Hier sind die Treffen im jährlichen Wechsel. Es sind sehr schöne Freundschaften entstanden mit

Golfclub Sigmaringen seit 1993, Golfclub Heilbronn – Hohenlohe seit 2010, Golfclub Ottobeuren seit 2015

Geht die Saison dann ihrem Ende zu, wird der Abschluss natürlich gefeiert. Ein Gala-Menü in unserem schönen Clubhaus ist immer fest eingeplant. Dem Captain gibt sich hier auch die Gelegenheit, all die ehrenamtlichen Helfer, die sich über die Saison nützlich gemacht haben, zu ehren und mit einem kleinen Präsent danke zu sagen. Auch Golferinnen und Golfer, die sich während der Saison durch besondere Leistungen hervorgetan haben, werden von der Gemeinschaft mit kleinen Preisen geehrt. – Finanziert wird dieser Abschluss aus der Gemeinschaftskasse, in die jedes aktive Mitglied den im Statut genannten Jahresbeitrag von € 50,00 einbezahlt. Auch in der „Golf-losen“ Zeit halten wir den Kontakt in der Gemeinschaft aufrecht. Im Winter gehen die Aktivitäten mit Winter-Events weiter. In dieser Zeit werden Museen, Klöster und Kirchen besucht, Winterwanderungen, Firmen und auch mal eine Brauerei besichtigt. Auch hier wird die jeweilige Aktivität mit einem gemeinsamen Essen abgeschlossen. Es ist immer wieder bemerkenswert, wie sich hierbei doch sehr intensive Gespräche entwickeln. Alexander Reichert Captain 10

Das Finalturnier auf dem Quellenhof starteten wir eher im Dauerlauf, denn es hatte sich inzwischen ganz schön abgekühlt. Nachdem wir uns zwei Tage eingespielt hatten, wollten wir nun zeigen, dass jetzt alles wieder geht. Die Gesamtauswertung zeigte uns dann unerwarteter Weise doch sehr deutlich, dass wir erst am Saisonanfang stehen und dann doch noch die eine oder andere Verbesserungsmöglichkeit zu erwarten bleibt. Es war ein sehr harmonisches Wochenende mit einem guten Preis- Leistungsverhältnis im Hotel Hebelhof, Bad Bellingen, sehr vielen Brutto- und Nettopreisen von großzügigen Sponsoren und der Erkenntnis, dass wir durchaus noch verborgenes Potential haben.

Waltraud Hirniak

Dr. Rolf Albersmeyer Stellvertreter 11

Complete Golf-Training Die Körperrotation. Sehr häufig sehen wir in unseren Kursen und Trainingseinheiten, dass die Körperrotation bei Amateuren zu gering oder fehlerhaft ausgeführt wird. Es ist vor allem weniger wichtig, wie alt bzw. beweglich Sie sind, um eine die Schlaglänge begünstigende Körperrotation inklusive Gewichtsverlagerung durchzuführen. 1. Set-Up: Im Set-Up sollte Ihre Gewichtsverteilung rechts-links zu jeweils 50% und Fußspitze-Ferse (vorne-hinten) ebenfalls ausgeglichen sein, um eine leistungssteigernde Körperrotation durchzuführen.

Golf- & Sportshop Königsfeld Wir bieten unseren Kunden während der ganzen Saison eine freundliche und qualifizierte Beratung. Unser Serviceangebot ist weit gefächert, somit ist es selbstverständlich, dass Sie bei uns ein sorgfältig ausgewähltes Sortiment von Qualitätsprodukten der führenden Markenhersteller aus aller Welt vorfinden. Egal ob Golfschläger, Driver, Putter, modisch und funktionelle Bekleidung, Bags, Golfaccessoires, ... wir sind für Sie immer auf dem neuesten Stand. Wir führen die folgenden Top-Marken: Adidas, Agon, Alberto, Brax golf, Bennington, Backtee, BigMax, BagBoy, Cleveland, Chervo, Callaway, Daphne, Duca del Cosma, Ecco, Footjoy, Falke, Five, Izzo, Golfino, Genuin, JuCad, Kasco, Kiffe, King Cobra, Mizuno, Noodle, Odyssey, Ping, Rossa, TaylorMade, Titleist, Valetta, Wilson, Yes, und viele mehr. Nehmen Sie unseren umfangreichen Service in Anspruch: ∙ ∙ ∙ ∙

2. Rückschwung: Während des Rückschwunges sollte durch die Rotation des Beckens und des Oberkörpers das Gewicht in Richtung rechter Ferse verlagert werden. Wichtig hierbei ist, dass es sich nicht um die Schwunglänge an sich dreht, sondern dass Sie mit der von Ihnen individuellen Rotationsmenge das Gewicht auf jeden Fall auf die rechte Seite bekommen. 3. Abschwung: Im Abschwung sollten Sie darauf achten, dass Ihr Becken den Abschwung durch eine Drehung in Richtung Ziel auslöst. Somit nutzen Sie den Unterkörper sowie die Beckenrotation als Motor für den Golfschläger, der unter diesen Umständen erheblich mehr beschleunigen kann. Das Gewicht sollte in Richtung Treffmoment sowie in der Endstellung vollständig auf der linken Seite (90%) sein.

Sie sind an einem neuen Schlägersatz interessiert?

Wir wünschen Ihnen eine gute Golfsaison! Bruni und Günter Kasischke Öffnungszeiten:

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Weitere Tipps und Übungen, wie Sie eine günstigere Körperrotation durchführen können, bekommen Sie bei unserem Complete Golf-Team in Königsfeld. Florian Rump (Leiter der Golfschule)

Mehr Training. Weniger Schläge.

Fitting Ihres persönlichen Schlägersatzes Reparaturen von Schlägern (Wechseln von Griffen und Schäften) Vermietung von Leihschlägern, Leihtrolleyes, sowie Elektro-Caddys Wartungs- und Reparaturarbeiten von Elektro-Caddys.

Bei uns erhalten Sie die Möglichkeit, einen der aktuellen Schlägersätze mit auf die Runde zu nehmen oder einen Putter auf dem Putting-Green zu testen.

Körperwinkel halten (siehe Bild) Unerlässlich ist es, dass Sie während der Körperdrehung im Rückschwung Ihre Körperwinkel in den Knien auf keinen Fall verkleinern (strecken) und den Oberkörper in der Lage bzw. im Winkel halten, über den Sie auch im Set-Up verfügten. Im Volksmund sprechen Amateure gerne von „Aufstehen“ im Rückschwung, was aber meist durch eine unvorteilhafte Körperdrehung oder Streckung in den Knien verursacht wird.

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Florian Rump

Dominik Maucher

Julien Froidefond

Director of Instruction

PGA Golf Professional

PGA Qualifying Apprentice

Effizient. Nachhaltig. Fully Qualified PGA Golf Professional Director of Education (ÖGV / PGA of Austria) TPI Certified (Fitness, Golf, Biomechanist, Junior)

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Fully Qualified PGA Golf Professional Jugendkoordinator Trainer - Golf Internat (Königsfeld)

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PGA Qualifying Apprentice DGV / DOSB - C-Trainer Lizenz PGA of Germany (Auszubildender)

Privatstunden / Golfunterricht (50 Min.) 1 Pers.: € 70,00 2 Pers.: € 90,00 3 Pers.: € 110,00 4 Pers.: € 130,00

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Privatstunden / Golfunterricht (50 Min.) 1 Pers.: € 35,00 2 Pers.: € 40,00 3 Pers.: € 45,00 4 Pers.: € 50,00

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Kurse im Juli: Effizient. Spielen. (06.07.2016 / D. Maucher) Effizent. Putten. (30.07.2016 / F. Rump)

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Effizient. Scoren. (17.07.2016 / D. Maucher) DGV-PR Prüfung (23.07.2016 / D. Maucher)

www.complete-golf.net

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Gastronomie im Restaurant am Golfplatz

Die guten Geister des Golfclubs

Seit April 2015 wird das Restaurant am Golfplatz von der Familie Mucic, die über langjährige Erfahrungen in der

Was wäre Golfen ohne einen

Vereinsgastronomie verfügt, betrieben.

entsprechend gepflegten Platz? Was wäre der Golfclub Königsfeld ohne unser Greenkeeping-Team? Unter der Leitung von Alexander Domke, unserem Head Greenkeeper, arbeiten engagiert und kompetent, um diesen Zustand vorzuhalten. Die Qualität dieser Arbeit hat sich gerade in den Monaten April und Mai, die große Anforderungen an das Team gestellt haben, gezeigt. Das Mitführen und auch die Benutzung der Pitchgabel sowie das Zurücklegen ausgeschlagener Divots sind nicht nur eine Selbstverständlichkeit für jeden Golfer, sondern dokumentieren auch den Respekt vor der Arbeit des Teams.Dafür herzlichen Dank! Dank auch an Carmen Redmann, unserer „Gartenfee“, die mit Geschick und Gespür für das schöne Erscheinungsbild rund um das Clubhaus sorgt. Ulrich Sommer

Gran Canaria

Gastro-Team Die Gastronomie ist kein Clubrestaurant im engen Sinne, sondern steht als öffentliche Gaststätte für alle Besucher

Golfen auf der Insel des Frühlings!

offen.

Das Restaurant ist täglich ab 11.00Uhr geöffnet und bietet kalte und warme Speisen in einem angenehmen Ambiente an. Der absolute Renner ist der "kleine" Schnitzelteller, der nur noch vom großen Schnitzelteller getoppt wird, der hungrige Jugendliche aus der Region nach Königsfeld lockt. Außerdem können sich die Besucher auf der schönsten Terrasse in Königsfeld mit Kaffee und Kuchen verwöhnen lassen. Auch Geburtstage

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4*+ Gloria Palace Royal Hotel & Spa,

1 Woche im DZ / Halbpension, inkl. Flug ab Stuttgart, z.B. am 20.9.16 p.P. ab €

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Golfen: Anfi Tauro Golf, 18 Löcher / Par 72

und Familienfeiern können nach Absprache ausgerichtet werden. Ulrich Sommer

5* Sheraton Salobre Golf Resort,

1 Woche im DZ / Halbpension, inkl. Flug ab Zürich, z.B. am 17.9.16 p.P. ab €

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Golfen: Zwei hoteleigene 18-Loch-Plätze direkt am Hotel

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Berichte über Wissenswertes am Rande des Golfsports EMS-Training (Elektro-Muskel-Stimulations-Training) steuert angenehm anregend Impulse aller Hauptmuskelgruppen und den dazwischen oder tiefer liegenden Muskeln.  Jeder einzelne Muskel wird in wesentlich kürzerer Zeit und um ein vielfaches intensiver und öfter aktiviert als bei herkömmlichen Methoden. Die Basis für Gesundheit, Fitness und eine gut proportionierte Figur ist eine aktive Muskulatur. Körperliche Leistungsfähigkeit wirkt sich dabei auch auf das geistige Wohlbefinden aus. Diese positiven Effekte lassen sich durch Elektro-Muskel-Stimulation gezielt erzeugen. Trainingszeiten 20 Minuten pro Woche, Fettanteile und Gewicht werden reduziert, Muskeln werden Gelenk schonend aufgebaut Kraft und Ausdauer gesteigert, Körperformen und Problemzonen gestrafft und das allgemeine Wohlbefinden verbessert. … und mir macht`s Spaß

Dies und Das wisst ihr eigentlich, dass wir eine Rockröhre in unserem Golfclub haben ? Svenja Fridrichsohn, Sängerin der Gruppe Fast Forward. Eine tolle Frau mit viel Energie und einer super Stimme.

Waltraud Hirniak

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