Características diferenciales entre el Plátano de Canarias y la banana 1

July 19, 2016 | Author: Inés Olivera Paz | Category: N/A
Share Embed Donate


Short Description

1 Características diferenciales entre el Plátano de Canarias y la banana 1 INFORME SOBRE LAS CARACTER&Iacu...

Description

Características diferenciales entre el Plátano de Canarias y la banana

INFORME SOBRE LAS CARACTERÍSTICAS DIFERENCIALES ENTRE EL PLATÁNO DE CANARIAS Y LA BANANA DE DISTINTAS PROCEDENCIAS

UNIVERSIDAD DE ZARAGOZA

FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD Y DEL DEPORTE FERRER MAIRAL, ANA MARQUES LOPES, IVA VERCET TORMO, ANTONIO

1

Características diferenciales entre el Plátano de Canarias y la banana

2

INDICE 1. - Introducción

3

2. - Diferencias en la composición nutricional entre el Plátano de Canarias y la banana 2.1. - Variabilidad en la composición nutricional de los alimentos 2.2. - Hidratos de carbono y fibra alimentaria 2.2.1. - Hidratos de carbono 2.2.2. - Fibra 2.3. - Proteínas 2.4. - Lípidos 2.5. - Minerales 2.6. - Vitaminas 2.7. - Composición total en nutrientes analizados en Plátano de Canarias y banana 2.8.- Aspectos dietéticos y nutricionales del Plátano de Canarias y la banana

8 8 9 9 12 13 15 15 21 25 28

3 – Diferencias en las características morfológicas, físico-químicas, tecnológicas y sensoriales entre el Plátano de Canarias y la banana 30 3.1. - Consideraciones previas 30 3.2. - Características morfológicas 32 3.3. - Características físicas y bioquímicas 35 3.4. - Características tecnológicas 39 3.5. - Características sensoriales 42 4 - Conclusiones del estudio realizado

51

5 - Representación iconográfica de los aspectos positivos y negativos del Plátano de Canarias vs banana de otras procedencias 53 6 - Referencias bibliográficas

54

Características diferenciales entre el Plátano de Canarias y la banana

3

1 - INTRODUCCION El plátano de Canarias es reconocido y aceptado por el consumidor español. Sin embargo, la entrada de la banana en el mercado español va en aumento, por lo que es importante caracterizar ambos productos, con el fin de facilitar al consumidor la elección de uno u otro producto. Las diferencias que han sido descritas entre los Plátanos de Canarias y las Bananas incluyen la composición nutricional, las características físicas, químicas, morfológicas y tecnológicas y que pueden deberse a aspectos tan diferentes como los cultivares, método de cultivo, las diferencias climáticas, la calidad del agua o el suelo. En general, las bananas y los plátanos son una de las especies más importantes en el comercio internacional. La mayor parte de la producción total de banana proviene de América Central y del Sur, siendo Ecuador uno de los máximos productores. El plátano de Canarias representa un pequeño porcentaje del mercado mundial de plátanos y bananas, pero es muy importante en el mercado español y Europeo. Las variedades más cultivadas en las Islas Canarias son Gran Enana y Pequeña Enana, incluidas en la especie Musa Acuminata AAA (subgrupo cavendish) pertenecientes a la familia de las musáceas. El plátano de Canarias tiene especiales características, que pueden atribuirse a diferentes factores: - Cultivares en la producción: Los más importantes son “Gran Enana” y “Pequeña Enana” que pertenecen a la especie Musa acuminata AAA (variedad Cavendish). La mayoría de las bananas que se consumen son triploides y son derivadas de acuminata (A), y balbisiana (B), genomas de Musa acuminata y Musa balbisiana. Hasta los años 40 el cultivar “Gros Michel” (AAA) dominaba el mercado internacional, hasta que la enfermedad de Panamá (causada por un hongo, Fusarium wilt) provocó el fin de dicho cultivar. Desde entonces, el mercado ha estado dominado por variedades del subgrupo Cavendish, que son resistentes a dicha enfermedad. En contraste con la similitud genética del comercio internacional, el resto de la producción mundial tiene una base genética mucho más amplia, que se agrupan en grupos diploides, triploides y tetraploides AA, AB, AAA, AAB, ABB, BBB, AAAA, AABB y ABBB (Tuner, 1997). En los últimos años, se ha realizado numerosos programas de mejora genética con el fin de mejorar la resistencia a enfermedades, la calidad del fruto y el comportamiento postcosecha. Además, en los años 80 se recomendó la utilización del nombre del cultivar, precedido del género y una indicación del grupo (ej: Musa grupo AAA, subgrupo AAA) (Samson, 1980). Aunque se han realizado numerosos trabajos con el fin de introducir nuevas variedades en Canarias (Galán et al., 1981; Galán et al., 1984; Galán et al., 1991), la variedad “Pequeña Enana” sigue siendo la especie cultivada en las Islas Canarias. - Las condiciones climáticas

Características diferenciales entre el Plátano de Canarias y la banana

4

Por las características de las islas, se presentan multitud de microclimas muy diferenciados entre el norte y el sur y entre las diferentes islas también. Como la producción está presente en todas las zonas, las cosechas de plátano de Canarias llegan durante todo el año en plenitud de madurez. Los plátanos de Canarias se recolectan cuando han llegado a su punto óptimo de madurez en las plantas y es entonces cuando se cortan para su comercialización, y a partir de ese momento, sólo es necesario un viraje de color mediante las técnicas de maduración, mediante las cuales se pasa de un plátano verde a un plátano con inicio de color amarillo (Palenzuela, 2005) - La composición del suelo: En general, se trata de suelos de naturaleza volcánica, pero las características concretas varían en función de la región. - Las prácticas agrícolas: los métodos de cultivo, la aplicación de fertilizantes y pesticidas, la calidad del agua de riego. Una de las fortalezas del plátano de Canarias está en la producción controlada y certificada. Además se ha realizado una inversión muy importante en el aseguramiento de la trazabilidad y en obtener certificaciones oficiales. Por otra parte, los cultivos de plátanos en Canarias no tienen plagas muy fuertes, lo que permite realizar pocos tratamientos fitosanitarios y cumplir las exigencias de los consumidores (Palenzuela, 2005). - Las condiciones de almacenamiento y comercialización. El transporte desde las Islas Canarias hasta la Península tiene una duración muy corta, ya que se realiza en 36 horas (Palenzuela, 2005), lo cual tiene efectos positivos en la calidad y vida útil de los frutos. Todas estas particularidades del plátano de Canarias, hacen que se necesario diferenciar el plátano de Canarias de las bananas de otros orígenes, haciendo especial hincapié en la calidad que presenta el plátano de Canarias. Sea cual sea el producto consumido, el mercado agroalimentario europeo, demanda cada vez en mayor grado productos de calidad y es día a día más exigente. El modelo de consumo alimentario que estuvo vigente en las últimas décadas, basado en la cantidad y el precio y en escasa diversidad de productos, está cambiando. Romojaro et al. (1996) resumen los factores más relevantes de la estructura de la demanda y del consumo en los siguientes: Alto grado de saturación (gasto medio familiar disminuye), segmentación del mercado (factores demográficos, cambios sociales y diferenciación según áreas geográficas), incorporación a la demanda de nuevas características y valores (presentación, calidad, frescura, valores nutritivos...) y el conservadurismo frente a productos radicalmente nuevos. En cuanto al consumo de frutas y hortalizas parecen destacar el precio y la calidad como elementos determinantes en el consumo. Los factores demográficos y culturales y el cambio de la estructura

Características diferenciales entre el Plátano de Canarias y la banana

5

familiar también condicionan el consumo de estos productos, en cuanto a cantidad comprada, a requisitos que se exige a los productos y al lugar de compra. Hasta aproximadamente los años cincuenta, el problema esencial de la sociedad era asegurar un nivel aceptable de alimentos y las exigencias para cualquier producto eran un abastecimiento del mercado, con un nivel nutritivo razonable y un precio bajo. Sin embargo, el desarrollo socioeconómico ha modificado esta situación y desde hace unos años todos los sectores implicados en el proceso de comercialización exigen más calidad en los productos hortofrutícolas. El concepto de calidad de los frutos puede definirse como el conjunto de características que confiere la capacidad de satisfacer las necesidades expresadas, o explícitas, de los consumidores. Kader (1992) resume los componentes principales que comprende el concepto global de calidad de las frutas y los engloba en una serie de parámetros principales (Tabla 1).

Tabla 1. Componentes generales de una fruta de calidad (Kader, 1992). Parámetro principal Apariencia

Textura

Componentes Tamaño: dimensiones, peso, volumen Forma: diámetro, anchura Compacticidad Color: uniformidad, intensidad Brillo: presencia de ceras Defectos: externos, internos, morfológicos, físicos, mecánicos, fisiológicos o entomológicos Firmeza, dureza, blandura, crocantez, jugosidad, harinosidad, fibrosidad

Flavor (aroma y gusto)

Dulzor, acidez, astringencia, amargor, aroma, aromas y sabores extraños

Valor nutritivo

Carbohidratos, proteínas, lípidos, vitaminas, minerales

Seguridad

Toxinas, contaminantes, micotoxinas, contaminación microbiológica…

Por tanto, la calidad debe englobar varios aspectos: calidad comercial, calidad sanitaria, calidad nutricional y calidad gustativa. La calidad nutricional de un alimento se refleja en la densidad de nutrientes, es decir, la cantidad de nutriente por cada 100 kcal. En este sentido, las frutas constituyen uno de los grupos con mayor densidad nutricional por la relación de vitaminas y minerales que aportan frente a su valor energético. El plátano y la banana constituyen junto con la manzana, las frutas de mayor consumo en Europa y en España. El plátano es una fruta nutritiva ya que posee la combinación de nutrientes energéticos como son los hidratos de carbono y los nutrientes reguladores como vitaminas, minerales, especialmente potasio, magnesio y fósforo, siendo un alimento recomendable para toda la población y en especial a los niños y ancianos por su facilidad de consumo.

Características diferenciales entre el Plátano de Canarias y la banana

6

El consumo de plátano supone además un aporte importante de en la población española. Según un estudio nutricional realizado a nivel nacional, en que se analizaron las fuentes dietéticas de carotenoides (substancias antioxidantes presentes en frutas y verduras), se observó en que, el 96% de dichas sustancias eran aportadas por nueve vegetales y cinco frutas, entre ellas el plátano (Granado et al, 1996). La calidad organoléptica se refiere a las sensaciones que se experimentan al consumir un alimento y se relaciona con aspectos gustativos, olfativos, táctiles…. Es la que determina que un alimento sea consumido o no. Hay muchos factores que determinan la calidad externa (apariencia, color, forma, tamaños,...) y calidad interna (el sabor, la textura, el aroma.....). La calidad higiénica representa el grado de salubridad de un alimento y su reglamentación se basa en conceptos restrictivos o limitativos. La calidad comercial comprende los aspectos relativos a la presentación, y sirve para el establecimiento de las normas oficiales de calidad. Estas normas recogen en general características externas, como calibre, color, defectos, y las que hacen referencia a los parámetros de clasificación en categorías, normas de etiquetado, etc. Las normas de calidad editadas por el Ministerio de Agricultura Pesca y Alimentación dedican uno de sus apartados (Reglamento CEE 2257/94) al plátano (todos los cultivares del género Musa (AAA) spp, subgrupos Cavendish y Gros Michel, y otros), destinados al consumo en estado fresco, tras su acondicionamiento y envasado. Estas normas recogen las características mínimas de los plátanos verdes sin madurar, las de las manos y manojos. Las normas clasifican los plátanos en categorías Extra, Categoría I y Categoría II, según el tamaño y el grado de defectos que presentan. El calibrado, que es obligatorio, se establece por la longitud del fruto y el grosor. En general, los valores mínimos son 14 cm y 27 mm respectivamente. Se admiten tolerancias de calidad y calibre en cada uno de los envases para productos no conformes. En cuanto a la presentación, se establece que el contenido de cada envase debe ser homogéneo en cuanto a origen, variedad, calidad, grado de madurez y calibre. Para la categoría Extra también homogeneidad de coloración. La presentación puede realizarse en pequeños envases para la venta directa o en envases mayores, de una capa para la categoría Extra y de una o varias para las categorías I y II. El acondicionamiento debe ser tal que se asegure una protección adecuada del producto, utilizando materiales autorizados. En el etiquetado debe figurar visible la identificación del envasador y/o expedidor, la naturaleza del producto (nombre y variedad para las categorías Extra y I), el origen, las características comerciales y la marca oficial de control.

Características diferenciales entre el Plátano de Canarias y la banana

7

Todos estos aspectos englobados dentro del término calidad serán abordados en el presente estudio que pretende caracterizar el plátano de Canarias y la banana de otros orígenes y establecer las diferencias entre ambos productos.

Características diferenciales entre el Plátano de Canarias y la banana

8

2 – DIFERENCIAS EN LA COMPOSICIÓN NUTRICIONAL ENTRE EL PLATANO DE CANARIAS Y LA BANANA

2.1. Variabilidad en la composición nutricional de los alimentos Existe una gran variabilidad en los datos nutricionales referentes a un mismo alimento en las distintas fuentes consultadas. Esta elevada variabilidad se debe, por un lado, a factores inherentes al propio alimento, y por otro, a los métodos de análisis de los nutrientes de ese alimento. Entre los primeros factores que son responsables de la variabilidad en la composición nutricional de del Plátano y la banana se encuentran: la especie cultivada, se cultivan distintas especies de plátanos y bananas, con una composición química muy distinta; el contenido mineral del suelo, está demostrado científicamente que el contenido mineral de frutas y vegetales, en este caso de plátano y banana, constituye un reflejo del contenido mineral del suelo de cultivo, por lo que se utiliza dicho contenido mineral para diferenciar los plátanos y bananas procedentes de distintas regiones geográficas. Por otro lado influye el grado de maduración de la fruta, ya que durante el proceso de maduración del plátano se desarrollan diversas reacciones químicas en la pulpa y en la piel que son responsables del aumento o disminución de varios nutrientes; y por último el grado de fertilización del suelo, las prácticas de agricultura: como los métodos de cultivo, las características fisicoquímicas del agua de irrigación, y las condiciones de almacenamiento y comercialización (Díaz Romero et al, 2002). Por último, la variabilidad entre los valores nutricionales de un mismo fruto en las distintas fuentes se debe a factores metodológicos relativos a la metodología utilizada para el análisis de ese nutriente, como son la recogida de muestra, el método analítico empleado y la lectura e interpretación de resultados (Mataix Verdu J, 2003). Los datos nutricionales referentes al Plátano de Canarias y la Banana que se presentan en este estudio derivan de: - Estudios científicos realizados en Plátano de Canarias y banana - Tablas españolas de composición de alimentos - Libros relacionados con la materia - Bases de datos ISI Web of Knowledege, Singenta, FSTA, Pubmed,… - Publicaciones de entidades oficiales (Agencia Española de Seguridad Alimentaria, Organización Mundial de la Salud y Sociedad Española de Nutrición Comunitaria.

Los datos nutricionales recopilados en los diversos estudios y tablas de composición, son relativos a 100g de porción comestible, es decir, porción de alimento fresco y apto para ingesta.

Características diferenciales entre el Plátano de Canarias y la banana

9

La información sobre las características nutricionales diferenciales entre el Plátano de Canarias y la banana, que se presentan en este apartado del informe, se exponen para cada grupo de nutrientes por separado y en tres formas: - Tabla descriptiva con los datos de cada nutriente recopilados en los diversos estudios científicos específicos en Plátano de Canarias y banana. - Gráfica representativa de los valores medios de nutrientes en Plátano de Canarias y banana derivados de dichos estudios científicos comparativos - Tabla comparativa entre los datos medios de nutrientes procedentes de los estudios científicos con los datos recopilados de las Tablas españolas de composición de alimentos, para que pueda quedar reflejado en que medida las Tablas de composición de alimentos en España, poseen datos mas o menos cercanos al valor nutricional del Plátano de Canarias.

2.2. Hidratos de carbono y fibra alimentaria 2.2.1. Hidratos de carbono Los hidratos de carbono, constituyen la principal fuente de energía para el organismo, siendo la forma de energía más común en los alimentos y la más barata en todo el mundo. Los hidratos de carbono se pueden dividir fisiológicamente en dos tipos: hidratos de carbono glucémicos, que son aquellos hidratos de carbono susceptibles de ser digeridos por las enzimas humanas en glucosa, teniendo así capacidad de aumentar la glucosa en sangre y de ser fuente de energía para las células del organismo y en especial para el sistema nervioso central y músculo esquelético. Por otro lado , existen los hidratos de carbono no glucémicos que son aquellos que no son digeribles por las enzimas digestivas humanas, por lo que son fermentados en el intestino grueso por la flora bacteriana humana sirviendo de alimento a la misma, estando incluidos en la denominada fibra alimentaria. Los hidratos de carbono glucémicos procedentes de los alimentos se dividen en dos grandes grupos, los polisacáridos como el almidón más presente en cereales, legumbres, tubérculos y algunas frutas y los azúcares (monosacáridos y disacáridos) mayoritariamente la sacarosa, fructosa y glucosa cuyo aporte en la dieta se hace principalmente a partir de las frutas (Mataix J, 2003). Entre las principales características de los azúcares se encuentran su poder edulcorante (superior en la fructosa) por lo que su presencia en los alimentos es responsable del sabor dulce. El plátano y la banana son de las frutas con mayor cantidad de hidratos de carbono. En esta frutas, los hidratos de carbono son el nutriente mayoritario después del agua. Los hidratos de carbono del plátano y de la banana están compuestos por hidratos de carbono complejos como el almidón y los azúcares como la sacarosa, glucosa y fructosa. La relación entre los hidratos de carbono complejos y sencillos cambia según la especie y el estado de maduración. En el plátano y banana verde, el contenido en almidón es elevado, pero va disminuyendo a lo largo de la maduración para transformarse en los azucares anteriormente mencionados, confiriéndole ese sabor dulce que le caracteriza (Astiasarán y Martínez, 2000).

Características diferenciales entre el Plátano de Canarias y la banana

10

A continuación se exponen los resultados de diversos estudios en los que se analiza el contenido de hidratos de carbono del Plátano de Canarias (y sus variedades) y de la banana procedente de diversos países.

Tabla 2. Contenido de hidratos de carbono en las distintas variedades de Plátano de Canarias y banana (g/100g de porción comestible) Hidratos de carbono (g/100g)

Plátano de Canarias

Origen

Media Plátano de Canarias

Ecuador

Colombia

Media

Gran Enana

Enana

Banana

-

22.4

-

26.2

26.2

10.0

-

8.5

-

18.0

18.0

14.1

14.0

-

14.1

8.5

8.2

8.4

9.1

8.2

13.1

10.1

11.5

5.9

8.7

Enana

Gran Enana

21

24

6.9

Hidratos de carbono totales Almidón

1

Azúcares totales Sacarosa

1,2

Banana

1,2,3

Sin especificar

Glucosa

1,2,3

2.7

3.3

2.0

2.7

2.33

1.3

1.8

Fructosa

1,2,3

2.2

2.6

1.8

2.2

1.9

0.9

1.4

(1):

Cano et al., 1997

(2):

Forster et al, 2002

(3):

Forster et al, 2003 (sin especificación de la variedad de Plátano)

-: datos no disponibles.

En la Tabla 2 se observa que el contenido en almidón es inferior en el Plátano Canario, respecto a la banana, mientras que la cantidad de azúcares solubles (sacarosa, glucosa y fructosa) del plátano de Canarias es superior a la banana. Se pueden observar también algunas diferencias entre las variedades Enana y Gran Enana tanto en el Plátano de Canarias y la banana.

Características diferenciales entre el Plátano de Canarias y la banana

11

(g/100g de porción comestible)

Plátano Canario

22

Banana

20

18

18 16

14,1

14 12 10

10,1 8,5

8,7

8,4

8 6 2,7

4 2

1,9

1,8

1,4

0 Almidon

Azúcares totales

Sacarosa

Glucosa

Fructosa

Figura 1.Comparación entre los valores medios de los distintos hidratos de carbono entre el Plátano de Canarias y la Banana

Los estudios comparativos realizados demuestran claramente una diferencia nutricional entre el Plátano Canario y la banana, donde se observa que el Plátano Canario poseen menor contenido tanto de hidratos de carbono totales, como de almidón y mayor contenido en azucares como la sacarosa, fructosa y glucosa. A continuación se exponen los datos nutricionales de hidratos de carbono totales existentes en las distintas tablas españolas de composición de alimentos y se comparan dichos datos con los encontrados en los estudios comparativos expuestos anteriormente.

Tabla 3. Contenido en hidratos de carbono (g/100g de porción comestible) en las distintas fuentes de datos Hidratos de Fuentes de datos

carbono totales (g/100g porción comestible)

Tablas españolas de composición de alimentos MAPA, 1995

20.8

Sandoz Nutrition, 2001

20.0

Mataix et al, 2003

20.8

Moreiras et al, 2004

20.0

CESNID UB, 2004

21

Valor medio de las TCA´s Españolas*

20.5

Valor medio de los estudios realizados en Banana

26.4

Valor medio de los estudios realizados en Plátano de Canarias

22.6

*: TCA´s: Tablas de composición de alimentos

Características diferenciales entre el Plátano de Canarias y la banana

12

Se observa en la Tabla 3, que el contenido en hidratos de carbono del Plátano de Canarias es similar al de las TCA´s, mientras que la banana analizada presenta un valor superior de dicho nutriente.

2.2.2. Fibra alimentaria Entre los hidratos de carbono no digeribles, se encuentran aquellos compuestos que forman casi la totalidad de la fibra alimentaria. Dentro de la fibra alimentaria, existen dos grandes tipos, la fibra soluble, cuyos efectos fisiológicos son fundamentalmente la retención de agua en el estomago y su fermentación por la flora del colon, mientras la fibra insoluble es responsable del aceleramiento del transito intestinal y del mayor volumen de las heces (Mataix J, 2003). En los estudios comparativos, se ha analizado la fibra alimentaría total y fibra insoluble del Plátano de Canarias y de la banana.

Tabla 4. Contenido en fibra en las distintas variedades de Plátano de Canarias y banana (g/100g de porción comestible) Fibra alimentaria (g/100g )

Plátano de Canarias

Origen Enana

2

Banana Media

Sin 3 Especificar

Media Plátano de 2,3 Canarias

Ecuador

Gran 2 Enana

Gran 2 Enana

Banana

Fibra total

2.5

2.3

2.6

2.5

2.3

2.3

Fibra insoluble

1.4

1.5

2.0

1.6

1.4

1.4

(2):

Forster et al., 2002

(3):

Forster et al., 2003

2

(

El contenido de fibra total e insoluble es similar entre el Plátano Canario y la banana, según los datos de los estudios comparativos expuestos en la Tabla 4 y en la Figura 2. Como se puede observar en la figura 2, los valores medios de fibra total y fibra insoluble son similares en ambos frutos.

Características diferenciales entre el Plátano de Canarias y la banana

(g/100g de porción comestible) 3 2,5

2,5

13

Plátano de Canarias Banana

2,3

2

1,6 1,5

1,4

1 0,5 0 Fibra total

Fibra insoluble

Figura 2. Contenido en fibra total (g/100g de porción comestible) A continuación se exponen los datos nutricionales de fibra total existentes en las distintas tablas españolas de composición de alimentos y se comparan dichos datos con los encontrados en los estudios comparativos expuestos anteriormente.

Tabla 5. Contenido fibra (g/100g de porción comestible) en las distintas fuentes de datos Fuentes de datos

Fibra alimentaria (g/100g)

Tablas españolas de composición de alimentos MAPA, 1999

2.5

Sandoz Nutrition, 2001

3

Mataix et al, 2003

2.5

Moreiras et al, 2004

2.5

CESNID UB, 2004

2.5

Valor medio de las TCA´s Españolas

2.6

Valor medios de los estudios realizados en “Banana ”

2.3

Valor medio de los estudios realizados en “Plátano de Canarias”

2.5

*: TCA´s: Tablas de composición de alimentos

Como se puede observar en la Tabla 5, el valor de fibra total que figura en las TCA´s españolas es similar a los valores observados en los estudios realizados en el Plátano de Canarias y la banana.

2.3. Proteínas Las proteínas de la dieta pueden ser de origen animal o vegetal. Las proteínas más completas son las de origen animal presentes en la carne, pescado, lácteos o huevos, ya que contienen un cantidad elevada de los ocho aminoácidos esenciales que el organismo no puede sintetizar. Por ello, se denominan proteínas de alta calidad o alto valor biológico. Entre los alimentos de origen vegetal que contienen proteínas en cantidad significativa son las legumbres y los cereales. Asimismo las frutas,

Características diferenciales entre el Plátano de Canarias y la banana

14

incluidos el Plátano de Canarias y la banana poseen en un bajo contenido en proteínas, siendo estas además de un valor biológico bajo por la menor presencia de aminoácidos esenciales para el organismo (Mataix J, 2003). A continuación se exponen los resultados de diversos estudios en los que se analiza el contenido de proteínas del Plátano de Canarias (y sus variedades) y de la banana procedente de diversos países.

Tabla 6. Contenido de proteína en las distintas variedades de Plátano de Canarias y banana (g/100g de porción comestible)

Plátano de Canarias Origen Enana

Proteína (g/100g) (2):

2

Gran 2 Enana

Sin 3,4 Especificar

1.6

1.7

1.5

Banana Media Plátano 2,3 de Canarias

Ecuador

Media

Gran 2 Enana

Banana

1.6

1.2

1.2

2

Forster et al, 2002

(3):

Forster et al, 2003

(4):

Domínguez-Puigjaner et al, 1992

Según se observa en la Tabla 6, el contenido en proteínas es similar en las distintas variedades del Plátano Canario. Aunque el valor medio de proteínas del Plátano de Canarias sea ligeramente superior a la banana, dicho valor no es significativo, por lo que se considera que el Plátano de Canarias y la banana tiene un valor proteico similar (Figura 3).

(g/100g)

2

Proteína 1,6

1,5

1,2

1 0,5 0 Plátano Canario

Banana

Figura 3. Contenido medio en proteína en Plátano de Canarias y banana

Características diferenciales entre el Plátano de Canarias y la banana

15

En la siguiente tabla (Tabla 7), se observa que el contenido medio en proteína del Plátano de Canarias y banana, no difiere de los datos nutricionales de las tablas españolas de composición de alimentos.

Tabla 7. Contenido en proteína (g/100g) de porción comestible en las distintas fuentes de datos Fuentes de datos

Proteínas (g/100g)

Tablas españolas de composición de alimentos MAPA, 1995

1.2

Sandoz Nutrition, 2001

1.4

Mataix et al, 2003

1.2

Moreiras et al, 2004

1.2

CESNID UB, 2004

1.1

Valor medio de las TCA´s Españolas

1.2

Valor medios de los estudios realizados en “Banana ”

1.2

Valor medio de los estudios realizados en “Plátano de Canarias”

1.6

*: TCA´s: Tablas de composición de alimentos

2.4. LIPIDOS El contenido en grasas del plátano y banana al igual que la mayoría de todas las frutas es insignificante ya que el aporte medio por cada 100g de porción comestible es inferior a 0.5g por lo que el aporte lipídico es despreciable en el plátano y banana (Astiasarán y Martínez, 2000).

2.5. MINERALES La función de los minerales es fundamentalmente estructural y reguladora. Las frutas, donde se incluye el plátano, constituyen una de las fuentes más importantes de minerales en la dieta, nutrientes esenciales ya que el organismo no los puede sintetizar y por lo tanto es necesario su aporte dietético para mantener un buen estado de salud (Mataix J, 2003). Se consideran macrominerales aquellos minerales cuya cantidad almacenada en el organismo es superior a 0.05% del peso corporal y cuyas necesidades diarias son superiores a 20mg, y microminerales aquellos elementos minerales cuyo deposito corporal es inferior a dicha cantidad y que además cuyos requerimientos diarios son inferiores a 20 mg (Martínez, 1998).

Características diferenciales entre el Plátano de Canarias y la banana

16

De los minerales estudiados en el Plátano de Canarias y la Banana se consideran macrominerales: el sodio (Na), potasio (K), calcio (Ca), magnesio (Mg) y fósforo y microminerales el hierro (Fe), Cobre (Cu), cinc (Zn), Manganeso (Mn). El calcio es un mineral que se encuentra fundamentalmente formando parte de los huesos y dientes, aunque también es muy importante su acción en la contracción muscular y en algunas funciones nerviosas. El fósforo, al igual que el calcio se encuentra formando parte de los huesos y de los dientes. El resto se encuentra en los compuestos energéticos como el ATP siendo fundamental su participación en la formación de los ácidos nucleicos que conforman el material genético. El magnesio se encuentra principalmente combinado con el calcio y el fósforo en los huesos, aunque una parte se encuentre también en sangre, y tejido muscular, siendo un mineral muy importante en el músculo y en la función inmune. El sodio está distribuido ampliamente por todos los tejidos, ya que su principal función es regular el equilibrio osmótico, es decir el equilibrio entre el agua y los sales minerales del organismo. El potasio, al igual que el sodio se encuentra ampliamente distribuido por todos los tejidos, y sus funciones están relacionadas con la transmisión y generación del impulso nervioso y la actividad muscular y al igual que el sodio con el equilibrio osmótico. El hierro es micromineral más abundante en el organismo. Mas de la mitad del hierro presente en nuestro organismo está formando parte de la hemoglobina contenido en los glóbulos rojos, siendo su función principal la del transporte de oxigeno a los tejidos a través de la hemoglobina que capta este oxigeno en los pulmones y lo cede al resto de los tejidos de nuestro cuerpo. El zinc forma parte de enzimas (proteínas que intervienen en las reacciones celulares y que permiten el metabolismo de los nutrientes), siendo también muy importante para el sistema inmune (Mataix J, 2003). El aporte dietético de los minerales puede verse afectado por los alimentos ingeridos, por las pérdidas culinarias y tecnológicas que estos pueden sufrir y por la presencia de sustancias en los alimentos que ingeridas pueden disminuir su biodisponibildad, es decir, su disponibilidad para que el organismo las utilice (Mataix J, 2003). Además como se mencionó anteriormente, el contenido de nutrientes y especialmente de minerales de las frutas varia mucho en función de la especie cultivada, las características del suelo, la climatología y las prácticas agrícolas (Sánchez-Castillo et al, 1998; Diaz E, 2003). Las cenizas de un alimento representan su contenido mineral total. El plátano de Canarias presenta un contenido en cenizas superior a la banana y por lo tanto un mayor contenido total en minerales, tal y como se puede apreciar en la Figura 4

Características diferenciales entre el Plátano de Canarias y la banana

17

Ceniza total (mg/100g de porción comestible)

Plátano de Canarias Banana

1200 1000

980 770

800 600 400 200 0 Plátano de Canarias

Banana

Figura 4. Contenido en ceniza total en Plátano de Canarias y banana

Tras el análisis del contenido mineral en el Plátano de Canarias y en la banana llevado a cabo en diversos estudios (Tabla 8), se observa que en lo que respeta a los macro y microminerales existen diferencias importantes entre las diversas variedades de Plátano Canario y entre las bananas de distintos países.

Características diferenciales entre el Plátano de Canarias y la banana

18

Tabla 8. Contenido en minerales en las distintas variedades de Plátano de Canarias y banana (g/100g de porción comestible) Plátano de Canarias Origen y variedad

Enana

4

Colla ¿?

Gran Enana

4

Sin 3 especificar

Banana Sin 5 especificar

Media Plátano de Canarias

4

Ecuador

Méjico 6

Guadalupe 7

3,4,5

Costa 7 Marfil

Media Camerún 7

Banana

4,6,7

Macrominerales (mg/100g ) Sodio

0.2

0.2

-

0.3

0.2

0.1

16

4.7

4

4

5.8

Potasio

510.9

501.5

509

469.7

497.8

372.3

637

432

408.5

323

434.6

Calcio

4.2

4.1

18.8

4.0

7.8

6.2

4

22

18.5

14

12.9

Magnesio

37.7

38.9

37.7

39.0

38.3

32.0

64

40

36.5

37

41.9

-

-

59.1

-

59.1

-

44

42

36.4

32

38.6

Hierro

0.3

0.3

0.3

0.3

0.3

0.3

2

0.9

0.8

0.8

0.9

Cobre

0.1

0.1

0.1

0.05

0.1

0.1

0.4

0.3

0.2

0.3

0.3

Zinc

0.2

0.2

0.2

0.1

0.2

0.2

0.3

-

-

-

0.3

Manganeso

0.1

0.1

0.1

0.1

0.1

0.3

0.3

1.3

1.0

0.7

0.7

Fósforo

(5):

Microminerales (mg/100g)

(3):

Forster et al, 2003

(4):

Foster et al, 2002

(5):

Diaz E et al, 2001

(6):

Sánchez-Castillo et al, 1998.

(7):

Kodia et al., 1979.

-: datos no disponibles.

Características diferenciales entre el Plátano de Canarias y la banana

19

Plátano de Canarias

mg/100g de porción comestible

Banana

70 59,1

60 49,7

50

43,4

41,9 38,3

40

38,6

30 20 10

7,8

5,8

10,7

0,2

0 Sodio

Potasio (x10)

Calcio

Magnesio

Fósforo

Figura 5. Contenido en macrominerales en Plátano de Canarias y banana

Como se puede observar en la figura 5, el Plátano de Canarias contiene un valor muy inferior de SODIO respecto a la banana, y una cantidad superior de POTASIO Y FÓSFORO. La menor cantidad de sodio y mayor de potasio y fósforo que tiene el Plátano frente a la banana, también se refleja cuando se comparan los valores del Plátano de Canarias con las Tablas de composición de alimentos españoles (tabla 9).. Esta cantidad de potasio y fósforo presente en el Plátano de Canarias no solo destaca frente a la banana, sino también con relación a las otras frutas con todas las ventajas para el organismo derivadas de un aporte adecuado de potasio y fósforo.

Características diferenciales entre el Plátano de Canarias y la banana

20

Tabla 9. Contenido en macrominerales (mg/100g de porción comestible en las distintas fuentes de datos Sodio

Potasio

Calcio

Magnesio

Fósforo

-

-

7.3

36.4

-

3

380

11

35

28

1.5

350

7.3

36.4

28

1

350

9

38

-

1

385

7

36

22

1.6

366

8.3

36.3

26

estudios

5.8

434.6

12.9

41.9

38.6

Valor medio de los estudios realizados en “Plátano de Canarias”

0.2

497.8

7.8

38.3

59.1

Fuentes de datos Tablas españolas de composición de alimentos MAPA, 1999 Sandoz Nutrition, 2001 Mataix et al, 2003 Moreiras et al, 2004 CESNID UB, 2004 Valor medio de las TCA´s Españolas Valor medios de realizados en “Banana ”

los

*: TCA´s: Tablas de composición de alimentos

El contenido medio en los microminerales analizados es ligeramente inferior en el Plátano de Canarias (Figura 6) en comparación con la banana. Sin embargo, el hecho de que el Plátano de Canarias tenga un contenido mayor en ceniza (minerales totales) en comparación con la banana como se observó en la a figura 4, hace pensar que existen otros minerales no determinados en los estudios revisados y que contribuirían a que el Plátano de Canarias tenga un mayor contenido mineral total que la banana.

mg/100g de porción comestible

Plátano de Canarias

2

Banana

1,6

1,2

0,8

0,4

0 Hierro

Cobre

Zinc

Manganeso

Figura 6. Contenido en microminerales en Plátano de Canarias y banana.

Características diferenciales entre el Plátano de Canarias y la banana

21

A continuación se exponen los datos nutricionales medios de microminerales existentes en las distintas tablas españolas de composición de alimentos y se comparan dichos datos con los encontrados en los estudios comparativos expuestos anteriormente.

Tabla 10. Contenido en microminerales (mg/100g de porción comestible en las distintas fuentes de datos Fuentes de datos

Hierro

Cobre

Zinc

0.6

-

0.2

0.6

0.1

0.2

0.4

0.6

0.1

0.2

-

0.60

-

0.2

0.60

-

0.2

0.6

0.1

0.2

0.4

Valor medios de los estudios realizados en “Banana ”

0.9

0.3

0.3

0.7

Valor medio de los estudios realizados en “Plátano de Canarias”

0.3

0.1

0.2

0.1

Tablas españolas alimentos

de

composición

Manganeso

de

MAPA, 1999 Sandoz Nutrition, 2001 Mataix et al, 2003 Moreiras et al, 2004 CESNID UB, 2004 Valor medio de las TCA´s Españolas

*: TCA´s: Tablas de composición de alimentos

De igual modo, también se encuentran menores valores de microminerales en el Plátano cuando se comparan con los valores registrados en las Tablas de composición de alimentos.

2.6. VITAMINAS Las vitaminas son un grupo de sustancias que están presentes en pequeñas cantidades en los alimentos, y que son imprescindibles en los procesos metabólicos que tienen lugar en los seres vivos. No aportan energía, ni se utilizan como combustible, pero sin ellas el organismo no puede llevar a cabo el aprovechamiento de los nutrientes suministrados por los alimentos, es decir, no puede llevar a cabo el proceso de nutrición (Mataix Verdu J, 2005). De las vitaminas presentes en el Plátano y banana, solamente existen datos comparativos referentes al contenido en vitamina C. La vitamina C participa en la síntesis de colágeno y de la noradrenalina (un neurotransmisor de la señal nerviosa). También participa en el metabolismo de los lípidos y de algunos aminoácidos, Siendo además un potente antioxidante, eliminando los radícale libres que se producen en el metabolismo celular.

Características diferenciales entre el Plátano de Canarias y la banana

22

El Plátano y la banana, al igual que la mayor parte de las frutas constituyen una fuente dietética muy importante de vitamina C, por ser alimentos que se ingieran en forma fresca y cruda, ya que la vitamina C se pierde en otros alimentos cocinados por los procesos de cocción, por exposición al aire, luz. etc. A continuación se exponen los datos de Vitamina C en Plátano Canario y banana recopilados en los diversos estudios:

Tabla 11. Contenido en vitamina C en las distintas variedades de Plátano de Canarias y banana (g/100g de porción comestible)

Plátano de Canarias Origen y variedad

Enana

1,2

Gran Enana

Vitamina C (mg/100g de porción comestible

22.2

(1):

Cano et al, 1997

(2):

Forster et al, 2002

(3):

Hernández et al, 2005.

(4):

Díaz Romero et al, 2003

1,2,3

18.5

Sin especificar

11.5

Banana Media “Plátano de Canarias”

Ecuador

Colombia

Gran 2 Enana

Enana

1,2,3,4

17.4

8.0

29.3

1

Media Banana

Se observa una variabilidad importante en el contenido de vitamina C del Plátano en sus distintas variedades, al igual que en las bananas de distinta procedencia. Los valores medios de este nutriente como se observa en la Figura 7 son similares en las dos frutas. Aunque la banana tenga un contenido ligeramente superior, dicho valor no se puede considerar significativo.

Vitamina C (mg/100g) 20

18,7 17,4

15

10

5

0 Plátano de Canarias

Banana

Figura 7. Contenido medio de vitamina C en Plátano de Canarias y banana.

18.7

1,2

Características diferenciales entre el Plátano de Canarias y la banana

23

En la Tabla 12, que compara la cantidad de vitamina C del Plátano de Canarias, de la banana y los datos de las TCA´s, se observan distintos valores según la tabla consultada y que el contenido en vitamina C recopilados de los estudios científicos es superior a la que figua en las Tablas de composición de alimentos.

Tabla 12. Contenido en vitamina C (mg/100g de porción comestible en las distintas fuentes de datos Fuentes de datos

Vitamina C (mg/100g)

Tablas españolas de composición de alimentos MAPA, 1999

11.5

Sandoz Nutrition, 2001

7

Mataix et al, 2003

11.5

Moreiras et al, 2004

10

CESNID UB, 2004

12

Valor medio de las TCA´s Españolas

10.4

Valor medios de los estudios realizados en “Banana

18.7

Valor medio de los estudios realizados en “Plátano de Canarias”

17.4



*: TCA´s: Tablas de composición de alimentos

Las diferencias observadas en los nutrientes, tanto entre las disitntas variedades de frutos como las diferencias entre los estudios científicos y las tablas de composición de alimentos que existen actualmente en España se deben a los factores anteriormente comentados como la especie cultivada y procedencia geográfica las características del suelo, las prácticas de agricultura, la climatología, estado de maduración, etc, así como todos aquellos factores relacionados con la metodología de análisis empleada por cada equipo investigador.

Características diferenciales entre el Plátano de Canarias y la banana

24

2.7 - COMPOSICIÓN TOTAL EN NUTRIENTES ANALIZADOS EN PLATANO DE CANARIAS Y BANANA Tras la revisión de cada uno de los nutrientes analizados en los diversos estudios, se presenta a continuación la composición nutricional media de todos los nutrientes analizados en Plátano de Canarias y banana.

Tabla 13. Composición nutricional media de Plátano de Canarias y banana“Plátano de

“Banana ”

Canarias” Valor energético (kcal)*

96.4

110.4

Proteínas (g)

1.6

1.2

Hidratos de Carbono (g)

22.6

26.4

Almidón

8.5

18.0

Azúcares totales

14.1

8.4

Sacarosa

10.1

8.7

Glucosa

2.7

1.8

Fructosa

2.2

1.4

Fibra total (g)

2.5

2.3

Fibra insoluble (g)

1.6

1.4

Vitamina C (mg)

17.4

18.7

Sodio (mg)

0.2

5.8

497.8

434.6

Calcio (mg)

7.8

12.9

Magnesio (mg)

38.3

41.9

Fósforo (mg)

59.1

38.6

Hierro (mg)

0.3

0.9

Cobre (mg)

0.1

0.3

Zinc (mg)

0.2

0.3

Manganeso (mg)

0.1

0.7

de los cuales:

Potasio (mg)

Características diferenciales entre el Plátano de Canarias y la banana

25

*: El valor energético se calculó multiplicando los gramos de macronutrientes por los factores de Atwater (4 kcal/g proteína y 4 kcal/g hidratos de carbono).

Tras el análisis global de los nutrientes estudiados en el Plátano de Canarias y en la banana, se observa, que las diferencias nutricionales significativas entre el Plátano de Canarias y la banana son el hecho de que esta presenta un mayor contenido en hidratos de carbono totales y por lo tanto mayor valor calórico; el Plátano de Canarias tiene menos almidón y más azúcares solubles, por lo que se incrementa su dulzor poseyendo además mayor contenido en potasio y fósforo y una menor cantidad de sodio con relación a la banana.

Por otro lado, cuando se valora la calidad nutricional de un alimento, es importante valorar no solo su cantidad absoluta en un determinado nutriente, pero también en que medida esa cantidad de nutriente cubre las Ingestas Diarias Recomendadas de nutrientes, cuando se toma ese alimento en una cantidad equivalente a una ración de consumo habitual. Las Ingestas Diarias Recomendadas son recomendaciones de nutrientes que se establecen según una determinada edad y situación fisiológica (niño, adulto, anciano) y representan la cantidad diaria de nutriente que se debe ingerir para no padecer las alteraciones derivadas de la ausencia de ese nutriente en el organismo. Asimismo, se ha calculado el porcentaje de Ingestas Diarias Recomendadas cubiertas con la ingesta de 100g de plátano de Canarias y banana, (aproximadamente el peso de un Plátano o banana mediano sin piel) tanto para un adulto de 18 a 65 años como para un niño de 6 a 10 años, teniendo en cuenta las recomendaciones de nutrientes para la población española y europea.

Características diferenciales entre el Plátano de Canarias y la banana

26

Tabla 14. Porcentaje de cantidades diarias recomendadas cubiertas con la ingesta de 100g de Plátano de Canarias y banana para un adulto (18-65 años). Nutriente

IDR (española y europeas)

% IDR cubierta con Plátano de Canarias

% IDR cubierta con Banana

Proteína

47.5

3.5

2.5

Vitamina C

60

29

31.1

Fibra*

25

10

9.2

Sodio (mg)

500

0.04

1.2

Potasio (mg)

2000

24.8

21.7

Calcio (mg)

800

0.9

1.6

Magnesio (mg)

325

11.7

12.8

Fósforo (mg)

550

10.7

7

Hierro (mg)

15

2

6

Cobre (mg)

1.1

9.1

27.3

Zinc (mg)

15

1.3

2

Manganeso (mg)

0.12

83.3

580.3

* Objetivo Nutricional (recomendación general para toda la población).

En la tabla 14, se han destacado en color aquellos nutrientes en que los frutos estudiados suponen un aporte importante, es decir, mas del 10% de la cantidad diaria recomendada, y que se pueden observar en la figura 8. En un adulto, el Plátano de Canarias y la banana pueden suponer un aporte dietético diario significativo de vitamina C, fibra, magnesio, fósforo, potasio y manganeso, siendo el aporte especialmente significativo en los dos últimos minerales, es decir, con 100g de Plátano de Canarias se cubre casi un 25% de las necesidades diarias de potasio y el 83% (mas de dos tercios) de las necesidades diarias de manganeso. Además la ingesta de Plátano de canarias supone un mayor porcentaje de ingesta cubierta de fósforo y potasio frente a la banana.

Características diferenciales entre el Plátano de Canarias y la banana

%IDR

27

580.3

% IDR cubierta con “Plátano de Canarias” % IDR cubierta con “Banana Americana”

100 90

83.3

80 70 60 50 40

29

30

31.1

20

24.8 10

10

21.7 11.7

9.2

12.8

10.7

7

0 Vitamina C

Fibra

Potasio

Magnesio

Fósforo

Manganeso (x10)

Figura 8. Porcentaje de Ingestas Dietéticas diarias cubiertas con 100g de Plátano de canarias y banana en un adulto (18-65 años).

A continuación se exponen los datos de las Ingestas Diarias Recomendadas con la ingesta de 100 g de Plátano de Canarias y banana para un niño de 6 a 10 años.

Tabla 15. Porcentaje de cantidades diarias recomendadas cubiertas con la ingesta de 100g de Plátano de Canarias y banana para un niño (6-10 años). Nutriente

IDR(española y europeas)

Proteína

36

% IDR cubierta con Plátano de Canarias 4.4

Vitamina C

100

17.4

18.7

Fibra*

25

10

9.2

Sodio (mg)

200

0.1

2.9

Potasio (mg)

700

71.1

62

Calcio (mg)

800

0.9

1.6

Magnesio (mg)

250

15.3

16.7

Fósforo (mg)

450

13.1

8.5

Hierro (mg)

9

3.3

10

Cobre (mg)

0.7

14.2

42.8

Zinc (mg)

10

2

3

Manganeso (mg)

0.01

1000

7000

% IDR cubierta con Banana 3.3

* Objetivo Nutricional (recomendación general para toda la población).

Características diferenciales entre el Plátano de Canarias y la banana

28

Al igual que en el adulto la ingesta de Plátano de Canarias y banana suponen una cobertura de parte relevante de las necesidades diarias de vitamina C, fibra, potasio, magnesio, fósforo y manganeso. También, al igual que en el adulto, el Plátano de Canarias destaca por el mayor porcentaje de IDR cubiertas para el potasio y fósforo, por lo que se puede decir que el Plátano de Canarias destaca frente a la banana por una mayor cobertura de las necesidades diarias de potasio y fósforo.

% IDR cubierta con “Plátano de Canarias”

120

% IDR cubierta con “Banana Americana”

100

100 80

70 (X10)

71.1 62

60 40 20

17.4 18.7

10

9.2

15.3 16.7

13.1

Magnesio

Fósforo

8.5

0

Vitamina C

Fibra

Potasio

Manganeso (x10)

Figura 9. Porcentaje de Ingestas Dietéticas diarias cubiertas con 100g de Plátano de Canarias y banana en un niño (6-10 años).

2.8 - ASPECTOS DIETÉTICOS Y NUTRICIONALES DEL PLATANO DE CANARIAS Y BANANA Las frutas entre las que se encuentran el Plátano y la banana deben estar presentes a diario en nuestra dieta, ya que son alimentos con una elevada densidad nutricional, por el gran aporte de vitaminas, minerales frente al valor calórico que tienen. Además las frutas contienen otros compuestos no nutricionales bioactivos (carotenoides o polifenoles, por ejemplo en el caso del plátano y banana) con propiedades antioxidantes. Además, son fuentes insustituibles de algunas vitaminas que casi no se encuentran en otros alimentos (sobretodo vitamina C y provitamina A), así como de distintas variedades de fibra (celulosa, hemicelulosa, pectina, etc.) y agua. Para llevar una alimentación saludable, los expertos españoles en nutrición y la OMS recomiendan un consumo de al menos 3 piezas medianas de fruta fresca al día (OMS, 2003; SENC, 2003). Teniendo en cuenta que el Plátano además es una fruta fácil de comer, es especialmente recomendable para aquellos grupos de población más susceptibles a no tomar las recomendaciones de fruta como son los niños, adolescentes o los adultos mayores. El Plátano y la banana son de las frutas con mayor cantidad de hidratos de carbono. Por los estudios realizados se observa que la cantidad de carbohidratos es superior en la banana, confiriéndole un valor energético superior al plátano. Sin embargo, no se pueden considerar alimentos

Características diferenciales entre el Plátano de Canarias y la banana

29

ricos en hidratos de carbono, ya que para que un alimento sea rico en hidratos de carbono, su contenido tiene que ser al menos la mitad de su peso total en fresco, como es el caso del pna, pasta o arroz. En el caso del Plátano y de la banana, al igual que las otras frutas, el mayor componente es el agua. El Plátano y la banana destacan de las demás frutas por su elevado contenido en minerales, especialmente en potasio, fósforo y magnesio, minerales importantes en el equilibrio osmótico y la función muscular, por lo que además de toda la población, el Plátano estaría especialmente recomendado en aquellas personas con una actividad física moderada o intensa. El Plátano de Canarias tiene también otra característica nutricional positiva, como es el hecho de ser un alimento muy bajo en sodio, lo que le permite estar presente en las dietas pobres en sodio y además con un contenido en este mineral inferior a la banana. Otro aspecto importante a destacar en el Plátano y banana es su elevado aporte de manganeso, llegando a satisfacer casi el 100% (superando esta cifra con la banana) de las recomendaciones diarias de este mineral en adultos y más del 100% en niños. Con relación a la vitamina C, también se puede considerar el plátano y la banana como fuentes importantes ya que suponen respectivamente el 29 y el 31% de las necesidades diarias, al igual que la fibra, ya que la ingesta de 100g de Plátano y banana suponen cubrir aproximadamente un 10% de la cantidad recomendada. A pesar de que muchas personas piensan que es una de las frutas más calóricas, en comparación con otras frutas tienen el mismo aporte calórico. Este error tan extendido es común, ya que muchas personas suelen fijarse en el aporte de calorías de las frutas y de otros alimentos de una forma no demasiado adecuada: observando las tablas de composición nutricional que expresan el contenido energético o calórico y nutritivo por cada 100 gramos de porción comestible. Los datos importantes tienen que hacer referencia a las "medidas caseras", es decir, lo que realmente nos comemos. No tomamos 100 gramos de yogur, nos comemos una unidad comercial de 125 gramos. Así, por ejemplo un plátano de tamaño mediano y sin piel pesa aproximadamente entre 90 y 100 gramos, mientras que una manzana mediana sin piel ni pepitas pesa aproximadamente 150-160 gramos, y las calorías para una y otra fruta son similares. Por la gran abundancia de nutrientes reguladores, el consumo de plátano y otras frutas se opone a la ingesta excesiva de los demás grupos de alimentos con mayor aporte energético, como las productos de bollería, snacks., etc., por lo que su consumo debe ser recomendado no solo después de las comidas sino en las tomas entre horas.

Características diferenciales entre el Plátano de Canarias y la banana

30

3. DIFERENCIAS EN LAS CARACTERISTICAS MORFOLÓGICAS, FÍSICOQUÍMICAS, TECNOLÓGICAS Y SENSORIALES ENTRE EL PLÁTANO DE CANARIAS Y LA BANANA 3.1. CONSIDERACIONES PREVIAS Para la realización de este informe, se ha utilizado la información publicada al respecto hasta el momento que permita la diferenciación entre el Plátano de Canarias y la banana de otros orígenes. Las fuentes consultadas incluyen las siguientes: - Libros relacionados con el tema - Bases de datos científicas: ISI Web of Knowledege, Singenta, FSTA, Pubmed,… - Publicaciones en revistas científicas - Publicaciones en revistas divulgativas - Publicaciones del Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación de España.

Es necesario realizar algunas consideraciones sobre la metodología y terminología utilizada en este estudio: - Aunque lingüísticamente en castellano se trata de sinónimos, en este trabajo hemos diferenciado entre las palabras plátano y banana. Denominaremos “plátano” al “Plátano de Canarias” y “banana” a los plátanos de otros orígenes.

- Se ha tratado de diferenciar los plátanos provenientes de Canarias y las bananas provenientes de América y África, en aquellos casos en los que trata de variedades de similares características a las cultivadas en Canarias. No se han incluido en este estudio las variedades asiáticas, por tener poco volumen de comercialización en España y el resto de Europa, y por tratarse en muchos casos, de variedades diferentes.

- No se han incluido en el estudio, los plátanos macho o “plantains”.

- Las bananas y los Plátanos de Canarias procedentes de Agricultura Ecológica o de procedimientos orgánicos no han sido considerados en este estudio, por presentar un volumen de comercialización poco importante en la actualidad, y por tener características diferentes a los procedentes de la agricultura tradicional, que podrían modificar los resultados de este informe.

Características diferenciales entre el Plátano de Canarias y la banana

31

- Para la toma de datos, únicamente se han considerado los Plátanos de Canarias y las bananas en un grado de madurez de consumo. Dicho grado de madurez puede caracterizarse como: - Grado 4 y superior de la escala que se presenta en la Imagen 1 ó - Porcentaje de coloración de piel 70% amarillo : 30% verde.

Imagen 1. Carta de color del Plátano de Canarias

- En aquellos casos en que se realice un estudio de maduración, que comprenda el ensayo de diferentes tratamientos tecnológicos, únicamente se consideran los datos de los plátanos sometidos a las condiciones habitualmente utilizadas comercialmente.

Características diferenciales entre el Plátano de Canarias y la banana

32

3.2. CARACTERISTICAS MORFOLÓGICAS Los estudios existentes parecen indicar que existen diferencias entre en el Plátano de Canarias y la banana de otros orígenes en algunas características externas como son la forma, el tamaño, el color de la piel y el flavor (Cano et al., 1997). En la Tabla 13 y en la Figura 7 se presentan las principales características morfológicas del Plátano de Canarias y de bananas de diferentes orígenes.

Tabla 16. Características morfológicas del Plátano de Canarias y la banana de otros orígenes. Plátano de Canarias Origen

Canarias

Cultivar

Enana

8

Canarias

Gran Enana

Peso (g)

157,1 g

113,8 g

Longitud

16,8 cm

14,5 cm

9,4

7,9

39 mm

36 mm

Curva

Curva

Canarias

Canarias

Gran 8

Banana

Enana

Pequeña Enana 15,9 cm

y

Media

Colombia

Enana

8

9

Ecuador

Gran Enana

135,5 g

237,7 g

15,7 cm

20,6 cm

8,6 g/cm

11,5

38 mm

41 mm

Curva

Recta

9

19,8 cm

República

Varios

Dominicana

orígenes

Gran

Media

Enana

10

21,3 cm

237,7 g 20,5 cm

(cm) Peso

/

-

-

-

11,5 g/cm

longitud Diámetro

39 mm

41 mm

36 mm

39 mm

(mm) Forma

(-): Datos no disponibles. (8)

: Cano et al., (1997).

(9)

: Foster et al., (2002).

(10)

: Caussiol (2001).

-

-

-

Recta

Características diferenciales entre el Plátano de Canarias y la banana

33

250

x10

200

Platano de Canarias Banana

x10

150

100

50

0 Peso (g)

Longitud (cm)

Peso / longitud

Diámetro máximo (mm)

Figura 10. Comparación entre los caracteres morfológicos de los Plátanos de Canarias y las bananas de otros orígenes.

Uno de los criterios de calidad de los plátanos y bananas es el calibre de la fruta. El calibre de los plátanos se determina generalmente mediante dos medidas: - la longitud del fruto, medida a lo largo de la parte convexa desde el punto de inserción del pedúnculo en la corona hasta el ápice. - el grosor del fruto, que es la medida de una sección transversal del fruto efectuada entre sus caras laterales y en la mitad del mismo. Dadas las diferencias existentes dentro de una misma mano, debe establecerse exactamente cómo realizar las medidas morfológicas. El fruto de referencia que sirve para medir la longitud y el grosor será el dedo mediano situado en la fila exterior de la mano. Otro de los parámetros que suelen determinarse es el llenado, que es una determinación visual de la angularidad de la fruta. Para mercados próximos, el grado de recolección suele realizarse en estado completamente lleno, mientras que para mercados lejanos, las frutas deben recolectarse cuando está ¾ lleno (Turner, 1997). Todos los estudios existentes indican que el Plátano de Canarias presenta un menor tamaño que la banana americana (Cano et al., 1997; Forster et al., 2002). El peso medio de los Plátanos de Canarias es de 135,5 g, mientras que el de las bananas de otros orígenes es de 237,7 g. También en la longitud de unos y otros pueden establecerse diferencias: 15,7 cm para el Plátano de Canarias y 20,5 cm para las bananas. La relación peso /longitud es otro de los factores de calidad que suelen utilizarse para describir las características morfológicas de plátanos y bananas. Dicha relación es inferior en el Plátano de Canarias (8,6) que en la banana (11,5). La

Características diferenciales entre el Plátano de Canarias y la banana

34

medida del diámetro máximo del fruto también muestra las diferencias entre ambos productos, aunque en menor medida, siendo igual a 38 mm en el Plátano de Canarias e igual 39 mm en la banana. También la forma parece ser diferente, siendo más curvos los Plátanos de Canarias y más rectos las bananas de otros orígenes. Por tanto, los datos recopilados en este estudio muestran que los Plátanos de las Islas Canarias son más pequeños en longitud, peso y diámetro que las bananas de otros orígenes (Tabla 2). El menor tamaño de los Plátanos de Canarias se ha convertido en una señal de identidad del producto y una de las formas en la que los consumidores reconocen el producto. En general, las características morfológicas parecen ser de las más fácilmente identificables por los consumidores españoles y portugueses. Así, entre los comentarios recogidos en los estudios realizados de consumidores realizados por el MAPYA (2002) se citan los siguientes: “Las bananas son más grandes y tienen menos sabor”, “no saben a nada y son muy grandes”, “es demasiado grande”, “esos grandes vienen de América”. También en los estudios de consumidores realizados en otros países europeos el Plátano de Canarias se diferencia de las bananas de otros orígenes por su menor tamaño (MAPYA, 2003).

35

Características diferenciales entre el Plátano de Canarias y la banana

3.3. CARACTERISTICAS FISICAS Y BIOQUIMICAS Las características físicas, que engloban fundamentalmente el color y la textura, son dos atributos fundamentales en la valoración de la calidad de las frutas. En la Tabla 14 y en la Figura 8 se presentan las principales características físicas del Plátano de Canarias y de las bananas de diferentes orígenes.

Tabla 17. Características físicas del Plátano de Canarias y la banana de otros orígenes. Plátano de Canarias Origen

Canarias

Canarias

Canarias

Banana

Canarias

Canarias

Colombia

Costa

Costa Rica

Rica Cultivar

Enana8

Gran Enana

Enana16

Gran 8

Enana

15

Pequeña Enana

Textura

6,68 N/g

6,13 N/g

3,8 N

1,35 N

Color

Pulpa

Pulpa

Pulpa

Piel

Piel

L*

60,11

67,12

74,5

65,87

a*

1,16

2,94

-

b*

26,10

24,03

hab

87,45

83,02

C*

26,1

24,2

Enana8

Valery17

17

20,0 N

5,53 N/g

República Dominicana

Gran

Gran

Enana10

Enana10

17,09 N

-

Pulpa

Piel

Piel

70,9

59,25

64,2

-0,82

- 4,24

-3,09

- 0,54

-

-

-

47,05

48,7

20,64

39,5

-

-

91,0

89,00

85,02

98,5

89,21

-

40

48,9

20,86

39,5

67,5

Piel 67,9

91,5

92,4 -

-

(-): Datos no disponibles. (8)

: Cano et al., (1997).

(9)

: Forster et al., (2002).

(10)

: Caussiol, (2001).

(15)

: Aldemaro, (1981).

(16)

: Lobo et al., (2005).

(17)

: Hernández et al., (2005).

El color de los alimentos puede determinarse de manera objetiva utilizando colorímetros triestímulo o espectrofotoradiómetros. Con estos equipos se obtienen una serie de coordenadas (CIELAB), que permiten describir numéricamente el color y que tienen una clara relación con las características psicológicas del color. En este sistema se definen tres magnitudes psicofísicas, que son: - Claridad. Viene expresada por el valor de L*. Puede tomar valores desde 0 (para un objeto negro ideal) hasta 100 (cuando el objeto sea blanco ideal).

Características diferenciales entre el Plátano de Canarias y la banana

36

- Coordenadas cartesianas a* y b*, indicando a*>0 rojo, a*0 amarillo y b*
View more...

Comments

Copyright � 2017 SILO Inc.